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切特：我已经学会如何去提升自己，而不是一味地埋头努力-NBA新闻

文|老侃侃球<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033936053367_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="752" height="769" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> NBA新赛季开打至今，联盟仅有的几名老将依旧打出了让人惊叹的表现。就比如湖人的詹姆斯，尽管赛季初期遭遇坐骨神经痛而缺席了一个多月的比赛，但伴随着伤愈回归，先是帮助球队打出了一波连胜，排名一度升至西部第二，随后在球队连败跌至谷底时，又主动站了出来率队终结连败，近8战场均数据提升至25.4分5.4篮板5.9助攻，真是越老越妖了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033939052697_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 勇士的库里同样在扛着球队艰难前行。11月份在球队最艰难时刻，库里连续5场比赛中的4场场均可以轰下41.7分，并命中7.5记三分，命中率高达56.7%，但勇士的困境绝不仅仅只是得分问题，阵容老化、格林拖后腿、科尔过于固执等才是根本原因。此外，快船的哈登也打出了自离开火箭后的最高场均得分，但球队管理层自己作死，再加上主帅泰伦卢的无战术鸡汤理念失效，球队战绩一度跌至西部垫底，确实让人失望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033941045068_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="954" height="678" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但最让人失望的球队还是国王队，管理层近几年可谓是谜一般的神操作，先后送走了哈利伯顿、福克斯等建队基石球星，却引进了已经在公牛队被证明过不成功的‘德罗赞、拉文’双人组，结果不言而喻，球队从季后赛常客一步步跌至如今的西部倒数第二，可谓是讽刺。不过，失败的国王队依旧还是有亮眼的球员，威少就是其中胜负欲最强的。事实上，在今年夏天，37岁的威少还一度无人问津，很多人都认为他的职业生涯似乎走到了尽头。但最终在休赛期快要结束时，国王队才姗姗来迟伸出了橄榄枝，以一份1年360万美金的非保障合同签下了威少。虽然这份合同与巅峰期的4000万年薪对比明显，而威少却用表现证明了自己的价值远超这份合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033944026880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="721" height="599" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛季初期，威少从替补打起，一步步回归首发并最终打成目前球队世际上的老大，可以说是威少生涯至今最具传奇色彩的一季。在11月6日国王主场，威少用35分25秒砍下23分16篮板10助攻的三双数据，带队以121-116击败勇士，拿下了本赛季首次三双，也是其职业生涯的第204次三双，继续稳坐NBA历史三双榜第一位的同时，还创造了一个前无古人的传奇纪录：成为NBA历史上第一位在七支不同球队均取得三双的球员——从雷霆到火箭，从奇才到湖人，从快船到掘金，再到如今的国王，威少的三双传奇跨越了联盟七支球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033946012163_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="855" height="549" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 12月22日，威少再次证明了自己的关键球能力。第四节最后时刻，威少连砍5分，其中包括一记底角绝平三分，帮助国王拖进加时。全场比赛，威少轰下21分13篮板（6前场）4助攻2抢断1盖帽，已经连续3场比赛砍下20+，最终带领国王主场加时125-124逆转争冠大热门火箭队。12月28日，威少又迎来一场里程碑之战。国王对阵独行侠，威少出战27分钟，16投8中（三分球9中5），轰下21分+5篮板+9助攻+1抢断的全面数据。此役过后，威少生涯助攻数来到10142次，超越魔术师约翰逊（10141次）独居NBA历史第7位。同时，他的生涯抢断数达到2000次，正式突破2000大关，成为NBA历史上第14位完成此成就的球员。与此同时，也成为NBA历史上第二位至少完成25000分+2000抢断的后卫，比肩迈克尔·乔丹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033948066025_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而在对阵步行者的比赛中，威少更是将个人英雄主义演绎到极致。从落后19分，到反超比分，虽然最终功亏一篑，但显然不是威少的错。他全场鏖战40分钟，16投10中，三分3中2，狂砍24分12篮板14助攻，还有2抢断1盖帽，得分、篮板、助攻三项数据均是全队第一。而这已经是其本赛季第4个三双，职业生涯第207个三双。再看那些拿着天价合同的队友：2475万的德罗赞，正负值-14；4600万的拉文，16分外加5次失误；刚签5年1.4亿大合同的穆雷，11中3仅得8分。球迷直言：“威少尽力了，真的带不动这群‘垃圾兄弟’！”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230033950010072_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 207次三双，NBA历史第一，从无人问津到球队老大，詹姆斯都被你征服了！本赛季至今，威少首发的17场比赛，场均可以砍下15分7.9篮板7.9助攻，投篮命中率46.8%，三分命中率43.2%，可以说是国王球队唯一一个还想赢球的那个人。而威少如今的表现，也彻底征服了詹姆斯。近日老詹直接转发推文“ 威斯布鲁克就是历史最佳之一，该给他鲜花！”并配文：Fax（事实！），送上鲜花。

207次，NBA历史第一！从无人问津到球队老大，詹姆斯都被你征服了

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230020900059817_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，快船主场112-99战胜活塞。全场比赛，快船前锋科怀-伦纳德发挥出色，首发出战39分钟的他26投17中，三分球10投5中，罚球17罚16中得到55分11篮板2助攻5抢断3封盖。数据统计显示，34岁182天的伦纳德成为NBA历史上生涯首次拿到50+的年龄最大球员，具体排名如下：伦纳德 - 首次50+是34岁182天安德烈-米勒 - 首次50+是33岁317天拉库玛斯-阿尔德里奇 - 首次50+是33岁175天克利福德-罗宾逊 首次50+是33岁31天朱-霍勒迪 首次50+是32岁290天来源：X

34岁182天！伦纳德成生涯首次拿50+年龄最大球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230020849097844_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，猛龙主场141-127加时击败勇士。全场比赛，猛龙球员斯科蒂-巴恩斯首发出战42分钟，17投11中，三分球1投0中，罚球1罚1中得到23分25篮板10助攻3抢断1封盖。数据统计显示，巴恩斯本场抢下25篮板，他追平了俾斯麦-比永博（2016年）保持了的猛龙队史常规赛单场篮板球最多纪录。此外，在NBA历史上，只有7位球员在常规赛拿到巴恩斯这样的数据，分别是：威尔特-张伯伦、埃尔金-贝勒、莫里斯-斯托克斯、鲍勃-佩蒂特、比利-坎宁安、莫里斯-卢卡斯和尼古拉-约基奇。来源：X

巴恩斯疯抢25个篮板，与比永博并列猛龙队史单场篮板纪录-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251112131413013179_p.png" data-imgid="15b676e55e0ba65f4622d31c6b016f33"></div>11月12日讯 今天NBA常规赛，雷霆以126-102战胜勇士。本场比赛，切特-霍姆格伦首发上场25分钟，全场9投全中，三分2中2，罚球3中3砍下23分11篮板2助攻1封盖。赛后采访，切特-霍姆格伦表示：“很多时候，我会回想起自己在NBA还没打一场比赛就受伤的那一年。那年夏天我付出的努力，和今年夏天一样多。现在我已经学会了如何去提升自己。我清楚自己需要在哪些方面做得更好。而以前，我只是一味地埋头努力。” 来源：X

贝利：能站在这里和队友们一起踏上赛场，本身就是幸运-NBA新闻

科尔：不惊讶库里今日状态不够犀利，他毕竟一周没打球了-NBA新闻

北京时间12月31日凌晨4:15，英超第19轮比赛，阿斯顿维拉将客场挑战领头羊阿森纳，维拉有机会在本场创造历史。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034447019716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="832" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，在客场2-1逆转切尔西后，维拉豪取各项赛事11连胜，追平队史最长连胜纪录，维拉此前仅在1897年9月、1914年3月两次取得过11连胜。如果周二晚在酋长球场战胜阿森纳，维拉将打破队史最长连胜纪录。维拉本赛季开局不佳，前5轮英超不胜，但过去13轮赢下12场，拿到36分，是英超同期拿分最多的球队。【上咪咕独家看英超】

如果客胜阿森纳，维拉将打破队史最长连胜纪录

北京时间12月31日凌晨4:15，英超第19轮比赛，阿森纳将主场迎战阿斯顿维拉。阿尔特塔在与埃梅里的交锋中落下风。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034442062130_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，阿尔特塔在执教生涯中总共与埃梅里交手8次，这位枪手主帅输掉4场，只赢下两场。最近一次交手发生在12月6日，埃梅里率领维拉在主场2-1绝杀阿尔特塔麾下的阿森纳。只考虑主场交锋，阿尔特塔曾在酋长球场3次对阵埃梅里，前者的战绩是2平1负，未尝胜绩。埃梅里执教的维拉势头凶猛，各项赛事豪取11连胜，目前仅落后领头羊阿森纳3分。【上咪咕独家看英超】

落下风，阿尔特塔执教生涯8次对埃梅里输掉4场

英超赛季接近半程，乔-科尔评选了前18轮最佳阵容，哈兰德领衔锋线，拉亚把守大门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034437026528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中卫搭档乔-科尔选阿森纳中卫组合加布里埃尔和萨利巴，中场是赖斯、凯塞多和吉马良斯。 乔-科尔评英超前18轮最佳阵 门将：拉亚(阿森纳)后场：库库雷利亚(切尔西)、加布里埃尔(阿森纳)、萨利巴(阿森纳)、穆尼奥斯(水晶宫)中场：赖斯(阿森纳)、凯塞多(切尔西)、吉马良斯(纽卡)前场：塞门约(伯恩茅斯)、哈兰德(曼城)、福登(曼城)【上咪咕独家看英超】

乔-科尔评英超赛季至今最佳阵：哈兰德领衔锋线，枪手4人入选

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034332093015_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间12月30日意大利足球顶级联赛联赛第17轮，罗马主场对阵热那亚。罗马首发：迪巴拉,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

罗马vs热那亚：迪巴拉、克里斯坦特首发，马利诺夫斯基、厄斯蒂高出战

英超第19轮周中开打，默森于赛前更新个人专栏，展望了阿森纳vs维拉等关键比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034249024400_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 展望阿森纳vs维拉 这一切都取决于维拉在这场比赛中的开局表现，如果上半场维拉像对阵切尔西时那样踢，很快就会被阿森纳远远甩开！你遇到的阿森纳，绝不能出现那样的糟糕开局。沃特金斯在对阵切尔西的比赛中替补登场，上演梅开二度，他的表现令人惊叹，这对维拉来说是个积极的信号。不过尽管他们最近两场比赛都取得了胜利，但我认为维拉的表现并不出色。关键球员卡什和卡马拉无法上场，这是一大损失。曼城将会密切关注这场比赛。阿森纳率先开球，如果赢下来，就能将与曼城的积分差距扩大到五分。所以对阿森纳来说，这场比赛必须拿下。与此同时，如果阿斯顿维拉获胜，我认为他们具备争夺冠军的实力，是有力争夺者。由于维拉的发挥不是特别稳定，对阵切尔西的上半场就踢得很糟糕，并且他们的两名关键球员将缺席这场比赛，我认为阿森纳能赢下来。 分析切尔西vs伯恩茅斯 目前两支球队都表现不佳，如果切尔西重现对维拉上半场的表现，他们肯定会把伯恩茅斯打得落花流水！对于切尔西来说，此时对阵伯恩茅斯是个绝佳机会，因为伯恩茅斯已经九场比赛未尝胜绩。如果西汉姆联开始拿分，伯恩茅斯可能会遇到麻烦，樱桃正处于下滑趋势，如果情况持续下去，可能会掉入降级区。从赛季开始我就说过，帕尔默和雅克松互相成就，你看现在中锋换成若昂-佩德罗，他总是想后撤到很深的位置，而当他们一起上场时，帕尔默就不再是原来的那个球员了。 埃基蒂克无可替代 利兹联已走出低谷，而利物浦也逐渐找回状态，两支球队在赛前都会信心满满。上一次交锋是在几周前，当时双方3-3战平，利兹联的表现极为出色。包括那场平局在内，利兹联在过去的五场比赛中取得两胜三平的战绩。对于利物浦来说，这场比赛颇具挑战性。维尔茨终于打进首球，这让他们士气大振。维尔茨需要空间，一旦获得空间，他就能摧毁对手的防线。优秀的球员总是会脱颖而出，维尔茨就是一个例子。我还得提埃基蒂克，自从他来到利物浦，他的表现一直非常出色，在上一场比赛中他为维尔茨送出的助攻堪称世界级，利物浦肯定希望埃基蒂克不要受伤，因为如果他受伤了，他们就没人能替代他所发挥的作用。 现在是曼城踢桑德兰的大好时机 对于曼城来说，现在是踢桑德兰的大好时机。当阿森纳客场对阵桑德兰时，情况就不那么理想了，阿尔特塔的球队最终还是丢分。桑德兰会深度退守，试图给曼城制造难题，但曼城更具战术灵活性。由于阿森纳率先开球，所以曼城在这场比赛中可能会面临较大的压力。尽管曼城仍让对手拿到不少机会，但他们在进攻端展现出强大的火力，比如在对阵诺丁汉森林的比赛中，谢尔基的表现就很好地证明了这一点。如果桑德兰没有那么多球员去打非洲杯，我觉得他们能与曼城一较高下。但实际情况并非如此，曼城会展现出自己的实力，拿下比赛。【上咪咕独家看英超】

默森：如果在客场战胜阿森纳，维拉将成为英超冠军有力争夺者

周末结束的英超第18轮比赛，切尔西主场1-2遭阿斯顿维拉逆转，本赛季蓝军已输掉3场英超主场比赛，比上赛季一整个赛季还多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034241066946_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，切尔西本赛季英超主场战绩为4胜2平3负，仅排在第13位，而上赛季的战绩是12胜5平2负，位列第三位，仅次于利物浦、曼城。此外，切尔西连续8场英超主场比赛都率先进球，但最终只赢下4场，12月1日蓝军在斯坦福桥球场被枪手逼平，另外3场先后被布莱顿、桑德兰、维拉逆转。【上咪咕独家看英超】

4胜2平3负，切尔西本赛季英超主场输球场次已超过上赛季

北京时间12月31日凌晨4:15，英超第19轮比赛，阿斯顿维拉将客场挑战榜首阿森纳，维拉前锋沃特金斯过往在酋长球场有出色的发挥。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034235018188_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，过去两个赛季做客酋长球场，沃特金斯都攻破阿森纳的大门，帮助维拉取得1胜1平的战绩。沃特金斯曾5次英超客场对阵阿森纳，这名英格兰前锋总共打进4球，效率很高。职业生涯12次与阿森纳交手，沃特金斯有6球进账，只有对阵布莱顿（9球）、富勒姆（7球）时，他才进球更多。上一轮客战切尔西，替补登场的沃特金斯上演梅开二度，帮助维拉逆转取胜。【上咪咕独家看英超】

有心得，沃特金斯连续两次在酋长球场进球，5次客战枪手斩4球

很多熟悉亚平宁赛事的球迷，必然会对卡萨诺认识深刻。这个大嘴自退休之后就开设了自己足球专栏频道，靠很多博眼球的评价出道，也是引发了很多球迷关注。虽然有不少人是很讨厌他的，不过在流量这块属实是让他玩明白了，正所谓“黑红也是红”的。而卡萨诺不仅仅光是喷人，也有表扬的时候。比如对那不勒斯的前锋霍伊伦德，他就支持。同样是射手出身的，卡萨诺给出了极大的赞美，他表示在对阵博洛尼亚的比赛，霍伊伦德几乎是摧毁了对方，这也是他们能够拿下意大利超级杯的关键。本赛季意大利超级杯的收入可是不低，因此对那不勒斯和孔蒂来说，霍伊伦德价值迅速就“兑现了”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034213046095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，除了这项比赛在来到那不勒斯，霍伊伦德打出比赛表现其实不俗，在卢卡库伤缺时他很好起到作用给孔蒂带来了帮助。霍伊伦德包括麦克托米奈，对拿下这个冠军奖杯也是非常的兴奋，在此之前他们从曼联离开时，被外界解读为是这支豪门不要他们，个人的能力配不上红魔框架。不过在来到意甲之后证明自己，也算是完成了另类的解脱。有趣的是，霍伊伦德目前仍是租借的状态，不过那不勒斯购买下他几乎已经成100%确定情况，虽然在本赛季他也遭遇过状态的起伏，不过相比曼联时的确是好了很多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034226058348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="955" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 正如卡萨诺所说，霍伊伦德在比赛中有了摧毁对方防守人的自信，这在红魔时几乎是很少见的。而卡萨诺给出了类比称，他像是巅峰时的卢卡库，不管是在对抗方面还是在速度方面、包括射门能力能够很好的去制造出独特优势，这是其他意甲球员不具备的。霍伊伦德对意甲是很熟悉的，在此之前他正是亚特兰大出道，证明了自己才被曼联相中的。如今回归意甲也算是个正确的选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034228051376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而被卡萨诺类比为卢卡库的霍伊伦德，正好可和比利时锋霸取经，这名9号选手已经完成了伤愈回归，接下来他会和霍伊伦德的组成双前锋搭档。要知道这两名队员都有一定的对抗能力，且速度是特点，接下来那不勒斯如果能够打快，那么对手压迫就会更加的靠谱，孔蒂可是会调教中后场的，如果前场有了两个快马射手，那么反击打起来那不勒斯拿分就会简单许多。

一己之力摧毁敌人后防夺冠：被曼联放弃的年轻锋霸，正在找回自己

官方消息，从巴萨租借在埃尔切效力的埃克托-福特已成功接受了左肩手术。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034135098766_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年19岁的埃克托-福特在今年夏天从巴萨租借加盟埃尔切。在西甲第17轮对阵巴列卡诺的比赛中，埃克托-福特斩获西甲生涯首球，但在庆祝时不幸左肩受伤。埃尔切官方确认，埃克托-福特于本周一由巴塞罗那俱乐部的医疗团队进行了手术治疗。医学检查确认其左肩发生前脱位，恢复时间将根据康复情况而定。

官方：庆祝时受伤的巴萨外租小将埃克托-福特接受了左肩手术

根据OPTA最新数据统计，皇家马德里在2025年各项赛事中已累计失球80个，在欧洲五大联赛所有球队中失球数排名第二，仅少于托特纳姆热刺（83球），与布雷斯特失球数持平。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230034045075321_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 统计显示，皇马在2025年共进行了67场比赛，失球数达到80球。在同一统计范围内，仅英超球队托特纳姆热刺在59场比赛中失83球多于皇马，法甲球队布雷斯特同样失80球。 2025年，皇马在67场各项赛事中的具体防守数据如下 实际失球：79个（不含乌龙球）预期失球：86.6个被射门次数：793次每次射门对应的预期失球：0.11【上咪咕独家看英超】