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ESPN最新一期球队实力榜：雷霆第一&amp;勇士第三，湖人第十二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214020026080511_p.jpeg" data-imgid="6d72b16d5e9dbc2225eba00d4629f1bc"></div>02月14日讯 时代终结！克里斯-保罗宣布从NBA退役。保罗社交媒体发布全文内容如下：“就是这样！在经历了超过21年后，我将告别篮球生涯。当我写下这些文字时，我确实很难真正去感受内心的情感，但这一次大多数人可能会感到惊讶，对此我并没有答案，哈哈！但总得来说，我内心充满了无尽的喜悦和感激之情！尽管作为&quot;NBA球员&quot;的这一篇章已经结束，但篮球这项运动将永远烙印在我的生命基因中。我在 NBA的时间超过了我人生的一半，跨度长达3个十年，光是这么说都感觉不可思议！以打篮球为职业是一种难以置信的恩赐，同时也伴随着许多责任。我欣然接受了这一切，无论是好的还是坏的。作为一名终身学习者，承担领袖责任并不容易，也不适合弱者，有些人会喜欢你，有很多人则不会。但在篮球生涯中，目标始终是目标，我的出发点也始终真诚。(天哪，我热爱竞争！！)”来源：

时代终结！克里斯-保罗宣布从NBA退役-NBA新闻

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的洛杉矶湖人以124比104比较轻松地战胜了达拉斯独行侠。本场比赛后，结束了两连败的湖人的战绩提升到了33胜21负，排名也是反超了明尼苏达森林狼并且攀升到了西部第5位，与身前的休斯顿火箭的胜场差为半场，与身后的森林狼的胜场差为0场；而遭遇了9连败的独行侠的战绩则是下滑到了19胜35负，继续排名西部第12位，与身前的孟菲斯灰熊的胜场差为1.5场，与身后的犹他爵士的胜场差为两场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013027053541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="626" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛中，虽然独行侠输掉了比赛，但是球队的先发控卫布兰登-威廉姆斯（Brandon Williams）的表现还是值得肯定的。威廉姆斯全场出场29分03秒，投篮11中6，三分线外3中1，罚球5中4，得到了17分5篮板7助攻1抢断的数据，还有4次失误，正负值为+2。值得一提的是，威廉姆斯也是独行侠全队唯一一名正负值为正数的球员。威廉姆斯在进攻端还是展现出了不错的得分能力，他有着很强的冲击力，能够通过自己的突破制造威胁，而且湖人也确实是很难对他进行有效地限制了。威廉姆斯也是展现出了一定的传球能力和组织能力，在进攻端的作用非常明显。威廉姆斯在防守端的能力比较一般，没有什么太大的贡献，但是总体来看，他的发挥已经相当不错了。只是球队的整体竞争力确实是差了一些，威廉姆斯的努力也没有办法收到回报。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013030057477_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上赛季的NBA常规赛中，威廉姆斯在82场比赛中受到双向合同球员出场次数的限制总共出场33次，场均出场时间达到了14.8分钟，场均数据为8.3分1.8篮板2.3助攻0.7抢断0.2盖帽，还有1.2次失误和1次犯规，投篮命中率52.1%，三分命中率40%，罚球命中率83.3%。本赛季开季至今，威廉姆斯在前54场比赛中总共出场46次，场均出场时间达到了22分钟，场均数据为22分钟，场均数据为12.7分2.9篮板3.7助攻1抢断0.2盖帽，还有1.9次失误和1.6次犯规，投篮命中率46.6%，三分命中率22.1%，罚球命中率78.1%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013032055741_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季其实是威廉姆斯取得大爆发的一个赛季。由于凯里-欧文（Kyrie Irving）的伤缺，威廉姆斯也是得到了大量的出场时间和表现机会，他的各项数据都有了巨大的提升，他也证明了自己完全有能力成为一名合格的NBA轮换球员。另一方面，从本赛季的情况来看，对于一些需要第二阵容得分手的球队来说，他们也会继续关注威廉姆斯的表现。考虑到威廉姆斯的合同在今年夏天即将到期，他也可能会在今年夏天得到来自一些季后赛球队的关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013035002446_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="769" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

得分能力相当不错！独行侠后场新星在今夏可能会引起不少的关注？

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的洛杉矶湖人以124比104比较轻松地战胜了达拉斯独行侠。本场比赛后，结束了两连败的湖人的战绩提升到了33胜21负，排名也是反超了明尼苏达森林狼并且攀升到了西部第5位，与身前的休斯顿火箭的胜场差为半场，与身后的森林狼的胜场差为0场；而遭遇了9连败的独行侠的战绩则是下滑到了19胜35负，继续排名西部第12位，与身前的孟菲斯灰熊的胜场差为1.5场，与身后的犹他爵士的胜场差为两场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013013089960_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛中，在交易截止日前刚刚从华盛顿奇才加盟独行侠的替补锋线老将克里斯-米德尔顿（Khris Middleton）的表现显然是很不理想的水平。米德尔顿全场出场20分51秒，投篮11中3，三分线外5中1，罚球1中1，仅得到了8分1篮板1助攻的数据，还有1次失误和3次犯规，正负值为-16。米德尔顿在进攻端其实也是得到了不少的出手机会，然而他的进攻效率一塌糊涂，他的得分能力和投射能力都完全没有发挥出来，在场上简直是不断打铁。米德尔顿在防守端的表现其实也是非常糟糕的，他的个人防守能力确实是大不如前了，也很难在防守端起到更大的作用。米德尔顿在本场比赛中的表现实在是令人担心，在场上时球队的局面也是一塌糊涂的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013016055615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在上赛季的NBA常规赛中，米德尔顿先后代表密尔沃基雄鹿和奇才出场37次，场均出场时间达到了22.8分钟，场均数据为11.9分3.7篮板4.1助攻0.9抢断0.2盖帽，还有1.5次失误和2次犯规，投篮命中率47.5%，三分命中率36.1%，罚球命中率85.7%。本赛季开季至今，米德尔顿先后代表奇才和独行侠出场36次，场均出场时间达到了24.2分钟，场均数据为10.3分3.9篮板3.2助攻0.7抢断0.3盖帽，还有1.6次失误和2.5次犯规，投篮命中率42.7%，三分命中率33%，罚球命中率84.8%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013018010753_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 交易截止日前，独行侠在涉及到安东尼-戴维斯（Anthony Davis）的大交易中从奇才得到了米德尔顿。米德尔顿在本赛季的整体状态确实是大不如前了，各方面的情况与上赛季相比都出现了不小的下滑，这也是他最终被奇才送走的关键因素。眼下的情况是，本赛季是米德尔顿的合同年，他的合同会在今年夏天到期，他也会成为一名自由球员。以米德尔顿本赛季至今的表现，估计他想要在今年夏天得到一份大合同就显得有些困难了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214013021050426_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

状态真是大不如前了！独行侠锋线新援简直是被湖人各种针对？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251030010815019991_p.png" data-imgid="91d6001d1ecb4cfba2d3389eeb8387de"></div>10月29日讯 今日，美媒ESPN发布最新一期NBA球队实力榜，其中前三名分别为雷霆、骑士和勇士，具体如下：1、雷霆2、骑士3、勇士4、尼克斯5、掘金6、马刺7、快船8、雄鹿9、76人10、森林狼11、火箭12、湖人13、公牛14、活塞15、热火16、灰熊17、魔术18、黄蜂19、老鹰20、开拓者21、独行侠22、猛龙23、凯尔特人24、爵士25、步行者26、国王27、太阳28、奇才29、鹈鹕30、篮网 来源：ESPN

马德里竞技2-0战胜贝蒂斯，距离巴萨仅剩3分差距_欧冠_比赛_欧冠

西蒙斯：在我来之前凯尔特人就是常胜军了，我要帮球队赢-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214020039047283_p.jpeg" data-imgid="7ada8a84d9cf4e355c72578adde517b9"></div>02月14日讯 猛龙官方宣布：球队已经裁掉控卫克里斯-保罗。此前，<span style="color: rgb(36,,,,

猛龙官方：球队已经裁掉控卫克里斯-保罗-NBA新闻

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					官方影片：2026女排意大利杯幕后花絮 在微博看见体育
				</div>#女排意甲# 官方影片：2026女排意大利杯幕后花絮#在微博看见体育#
								 




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官方影片：2026女排意大利杯幕后花絮 在微博看见体育

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					午夜的德甲擂台，那个身影再度闪耀！
				</div>午夜的德甲擂台，那个身影再度闪耀！
								 




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午夜的德甲擂台，那个身影再度闪耀！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214020017046094_p.jpeg"></div>02月13日讯 美媒ClutchPoints发推，评价了克利夫兰骑士队在得到詹姆斯-哈登后的新版阵容。通过这笔交易，骑士已经组成了足以击败东部任何球队的新“核心四人组”。当这支球队保持全员健康时，他们将拥有一套由四位全明星球员组成的阵容：多诺万-米切尔、詹姆斯-哈登、埃文-莫布利以及贾莱特-阿伦。骑士近期状态火热，在过去的11场比赛中赢下了10场，目前战绩稳居东部第四位。詹姆斯-哈登终于找到了一支能够与东部任何强队竞争的顶级球队。目前骑士的夺冠拼图已经凑齐，如果能够在赛季后半段保持健康，他们将迎来一个特别的赛季。这会是自2016年以来，克利夫兰出现过的最有天赋的阵容吗？来源：X

CP：2016年后最有天赋阵容？骑士核心四人组展现统治级潜力-NBA新闻

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					樊振东年后3场比赛时间
				</div>【#樊振东年后3场比赛时间#】近日，萨尔布吕肯俱乐部经理巴鲁瓦回应樊振东本赛季剩余比赛的出场计划，樊振东计划在3月后三个主场出战，分别是3月15日对阵格林维特斯巴赫、3月27日对阵富尔达、4月15日对阵不莱梅。如果萨尔队进入欧冠与德甲的决赛，樊振东也会出场。（于博士在德国）
								 




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樊振东年后3场比赛时间

在周五凌晨进行的国王杯半决赛首回合比赛中，巴萨0-4不敌马竞，根据《世界体育报》的最新报道，弗里克在周五的训练中对球员们提出了严厉的批评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214015133061158_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="656" height="399" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，弗里克并没有在中场休息时对球队进行严厉批评，尽管在前45分钟结束时比分是0-4，球队遭遇了重大打击。然而，在今天的训练课之前，他对球员们进行了严厉的批评。弗里克明确指出，他的球员在上半场表现得像一支没有斗志、没有强度、没有竞争欲望的球队，与马竞展现的形象形成鲜明对比。他毫不客气地告诉队员，上半场的表现对一支想要赢得冠军并且即将进入决赛的球队来说是不可接受的，他无法理解他们是如何以如此缺乏强度的状态走上球场的，尤其是在面对一个每球必争的对手时。在对球员进行复盘后，弗里克要求他们专注于对阵赫罗纳的比赛，这场比赛对于争夺联赛冠军非常重要，尤其是在大都会球场惨败之后，并要求他们将对阵马竞的0比4视为一次教训。

世体：弗里克周五训练时严厉批评球员，指出他们没有竞争欲望

英格兰足总杯第四轮，纽卡将客场对阵阿斯顿维拉，纽卡主帅埃迪-豪出席了赛前新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214015050083091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 客场击败热刺的结果和表现，对本周末另一场重要客场比赛前的球队氛围带来了多大提升？ 毫无疑问，这场胜利改善了训练场的气氛和整体情绪。胜利就是有这样的力量，它能改变每个人的看法和心态。这对我们来说是一场重要的胜利，但关键在于如何延续，我们正在努力寻找更稳定的表现。 你们从英超转到足总杯。我知道你谈过本赛季在不同赛事中的管理问题。对你来说，一段足总杯征程有多重要？你有多希望拥有这样的经历？ 我们当然希望在杯赛中有所作为。我被多次问到对杯赛的态度，答案始终一样——全力争胜。下一场就是客场对阵阿斯顿维拉。签运确实很艰难，也许不是理想结果，但这是我们希望有好表现的赛事。我们享受了去年的征程，也为出局感到失望，这次的目标是尽可能走得更远。 请更新刘易斯-米利和布鲁诺-吉马良斯的伤情。 米利目前是逐日评估。他大腿遭到一次严重撞击，有一定肌肉损伤，我们每隔几天进行扫描观察恢复情况。我们认为不会是长期问题，希望他很快回归。至于布鲁诺，还在等待腿筋伤势的完整检查结果。 关于布鲁诺，那天晚上看起来他先受伤，然后尝试继续比赛。他之前也有过类似情况。这种求胜欲和想帮助球队的决心，会不会让他在伤病上付出代价？感觉已经发生过几次。 也许存在这种可能。但那晚他在受伤前并没有旧伤。当时比赛进入后段，他确实出现疲劳。若替补席更充足，也许会提前换下他。但我们当时中场人手紧张，他只能继续留在场上，结果不幸受伤。 比赛末段你们使用了沃尔特马德，他与托纳利一起踢中场。外界对他最佳位置有疑问。你认为他未来可以更多踢中场吗？ 他完全可以踢得更靠后。即便此前出任九号位，我们也让他位置偏后，我们没有鼓励他做大量身后跑动，那不是他的最大优势。他的最大优势是技术能力和脚下接应。所以我们本就让他稍微靠后。我认为他可以踢多个位置。他是非常有天赋的球员，也非常聪明，战术理解非常出色。所以我们有空间去尝试不同的安排，这也是我们目前正在做的事情。 如果外界对你们的团结有疑问，那么对阵热刺赛后的庆祝画面已经说明一切。球员们把你推向前去与球迷一起庆祝，那一刻所有人都看到了。 那种精神对我们至关重要。彼此之间的联系是无法量化的因素。为队友、为教练组去赢球的渴望，每天互相传递能量。周二我们展现得非常充分，本赛季剩余时间我们还需要继续保持。 能否更新乔林顿和利夫拉门托的恢复情况？ 乔林顿恢复得很好。我认为他赶不上这场比赛，但不会离回归太远。他一如既往渴望回到赛场。这对我们来说是好迹象，说明他身体感觉很好，态度积极。利夫拉门托在按计划恢复，最初的回归时间预计是三月初。目前他已经回到草地训练，开始跑动，逐步提升体能。我们对他的进展感到满意。 你说会尽一切努力赢下这场比赛。这也许是俱乐部本赛季最好的争冠机会。你会这样看待吗？你是否允许自己去想，或许可以一路闯入决赛？ 我们必须这样看待。去年英联杯的经历意义重大，我们希望再次做到。如果是在足总杯，那将是绝佳机会。我们把明天视为赢下比赛的机会。接下来还有欧冠客场，但那是之后的事。目前所有注意力都在这场比赛上。 抽到客场对阵维拉，俱乐部内部反应如何？ 确实是艰难的抽签。客场比赛本身就困难，尤其我们近期连续客场。但我们不会纠结。更多会想到球迷的付出，他们要远征伯明翰。我们的责任是让他们的旅程值得。 多线作战对资源有限的球队有多困难？ 确实不容易。我们一路上遇到很多挑战。伤病情况尤其困难，因为伤病集中在某个区域。现在中场受到打击，布鲁诺、米利和乔林顿可能缺席，这对球队是巨大打击。但这也给其他球员机会。看到雅各布-拉姆齐和威洛克表现出色很令人高兴。这让阵容呈现不同的面貌和活力。我对这些球员的表现非常满意。 看到两位同行本周失去工作，会不会让你更意识到执教工作的不稳定？ 每次看到这样的情况我都会感到难过。我对每位主帅都充满同情。你知道这份工作有多困难。现代足球环境下，舆论变化速度比以往更快。各种因素叠加，使得环境更加复杂。我不会过度思考这些。我只会专注于自己能做什么，帮助球队。 在缺少米利、利夫拉门托和克拉夫特的情况下，特里皮尔几乎场场出战。你如何看待他在密集赛程中的表现？ 这对他来说是非常困难的一段时间。边后卫是体能要求最高的位置之一。他已不再年轻，但他拥有不可思议的领导力和职业精神，对成功的渴望未减。对阵热刺是他近期最强表现之一，身体状态出色，组织防线能力突出。他对球队意义重大。那是我们近几场最好的防守表现之一。他对我们极其重要。目前他是唯一健康的正牌边后卫，这在身体上是沉重负担，但他管理得很好。 克拉夫特距离复出还有多远？莱奥-沙哈尔是否是现实选项？ 克拉夫特暂时还不接近复出。莱奥在进步，但我必须谨慎使用年轻球员。人们看到名字就觉得他是边后卫，可以直接上场。但我必须判断他是否准备好出战当前水平的比赛。他只能继续训练、提升自己。我认为他有潜力，也有自信。但使用年轻球员必须小心。 英超强度是否达到前所未有的高度？ 比赛水准极高。布伦特福德就是例子，他们有明确优势，非常难对付。不管是我们还是阿森纳，任何球队都会遇到困难。你必须保持最佳状态，否则很难赢球。我们仍掌握主动权，但差距越来越小。 特里皮尔是否有续约进展？ 目前没有进展，但不会排除任何可能。赛季过程中会有沟通。他是非常出色的球员和职业榜样。他自从加盟以来带来了变革性影响。我喜欢看到他为球队付出。如果他能保持这样的水平到赛季结束，将是巨大帮助。 你提到必须做得更好，本周有哪些改变？ 首先是反思自己，为球员提供了什么。可能改变训练方式或执行方式。你可以用不同方式做相同事情，让训练保持新鲜。也可以完全改变方法。作为主教练必须保持开放心态。本周我们确实重新审视了一些事情，用不同方式工作。最终关键是球员进入比赛时的心态。对阵热刺时显然更好。 斯文-博特曼近期状态回升，是否与合同明确有关？ 肯定会有帮助。对任何球员来说，未来确定可以带来安心感。斯文一直很专注。我从未见过他分心。但当未来确定后，你可以全身心投入表现。他近期表现非常好，回到最佳水平。对阵热刺防守表现出色。希望这是一个开始。 雅各布-拉姆齐是否已真正融入纽卡斯尔？ 离开长期效力的俱乐部并不容易，适应需要时间。尤其在不同战术体系和位置下。他表现出高度职业精神，训练认真，他在更衣室融入很好，看起来很开心。但真正的归属感来自于帮助球队赢球。我希望那将成为他的转折点。 外界对成绩评价两极化，是否需要更理性的视角看待赛季？ 耐心这个词在足球中往往难以被接受。人们希望清晰判断好或坏，中间状态不被认可。我们经历大规模引援，又缺乏完整季前准备，因此表现有起伏。我们确实可以做得更好，也需要改进。但如果能在这个阶段找到清晰身份和打法，未来会更好。我们希望外界理解，同时也知道必须在压力中赢球。【上咪咕独家看英超】

埃迪-豪：杯赛目标是尽可能走得更远；特里皮尔续约暂无进展

当地时间本周四，拉波尔特参加了RMC Sports的《Génération After》播客节目，其中，他谈到了自己在沙特踢球时的经历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214015015003177_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="565" height="414" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在加盟了利雅得胜利之前，你曾与马赛系在一起，这是单纯的传闻还是确实有接触？ “确实有接触，对我感兴趣的不仅仅是马赛，还有其他俱乐部，我有回到家乡、接近父亲和家人的想法，我决心回到根源所在的地方，这就是为什么我回到了毕尔巴鄂。”“我之前从未提过，但在沙特的第一年，我就意识到这并不是我真正想要的，我在第一年就和俱乐部谈过，他们让我耐心等待。”“情况没有改变，我在那里遇到了一些问题，虽然不严重，但我们未能妥善解决，于是我们决定不再续约，家庭对我来说也很重要。”【上咪咕独家看英超】

拉波尔特：在沙特的第一年，我就意识到那不是我想要的

意甲第25轮，尤文图斯将客场对阵国米，本场比赛尤文教练斯帕莱蒂决定不出席赛前发布会，由队长洛卡特利发言，以下是他的发言实录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214014016017948_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 经历了一段密集赛程后，你们迎来了一整周完整训练时间。这一周在身体和心理层面给你们带来了多大帮助？尤其是面对意大利国家德比以及随后同样密集的比赛节奏。 确实，这一周对我们来说很重要。我们得以恢复身体和心理上的能量，而这正是我们所需要的，因为接下来还有很多紧密的比赛。我认为我们已经为明天这场重要较量做好了充分准备。球队状态饱满，准备就绪，也非常期待比赛到来。 这不仅是一场积分意义重大的比赛，也是一场备受关注的对决。对手近12场取得11胜1平。作为每天身处更衣室的队长，你是否觉得现在的尤文图斯比以往更加清楚自身实力？那12分的差距，你认为主要源自哪里？ 我们都明白这场比赛的重要性，无论从全球关注度还是竞技层面来说都是如此。我们也清楚对手的实力，他们是一支成熟的球队，有优秀的教练，球员之间配合多年，非常稳健。我认为我们有时缺少的正是这种成熟度，这在一些关键比赛中体现出来，也导致了那12分的差距。有些比赛我们本可以拿下，哪怕是过程艰难。但现在我们对自身更有信心，更清楚该怎么做。接下来必须展现斗志与自信，全力以赴踢好明天的比赛。 除了成熟度，你们还需要哪些方面的提升，才能成为理想中的那支尤文图斯？ 提升空间始终存在。教练也常说我们还有很大的进步余地，这需要从训练做起。球队整体非常年轻，有时经验不足会带来影响。但我们对自己的能力有清晰认知，知道如何在比赛中制造威胁。关键是保持信念，尤其在这样的强强对话中展现足够的斗志。 马尔基西奥表示你此前受到过多批评，并认为在斯帕莱蒂麾下你重获新生。你如何看待这种说法？ 首先感谢克劳迪奥，他是我的朋友。关于批评，我一直保持平衡心态。大家对我期待高，这是积极的。至于外界声音，要看来源。我更在意俱乐部与教练的意见。现在我感觉状态很好，教练给予了我充分信任，这非常重要。球队整体表现也在提升，我对目前的进展感到满意，因为我们正在朝着正确方向前进。 本赛季你在联赛中表现稳定，但进球不多。你是否觉得进球是自己需要补足的一环？ 我确实可以尝试更多参与进攻，不过这也取决于比赛中的职责分配。或许我应该更频繁进入射门区域。但最重要始终是赢球，而不是由谁进球。当然，提升进攻数据可能是下一步目标，不过目前我在场上承担着其他重要职责，我们更关注整体表现。 关于斯帕莱蒂的合同问题，你认为如果提前续约会否对球队稳定有帮助？ 这类决定不属于我来评判。我只能说我们对他非常满意，无论是他的工作方式还是他给予我们的信任。他本人也不喜欢谈论个人问题。我能说的是，球队对他充满认可。 你和博加在萨索洛共事三年。如今再度合作，你怎么看他的变化？ 再次见到博加非常开心。我们在萨索洛度过了重要的三年，当年我们都年轻，现在他更成熟了。我认为他能给我们很大帮助，他在一对一能力上非常突出，状态好时可以决定比赛。他需要自信一些。以前在萨索洛时教练就说过，只要他下定决心，就必须带着信念去做。我现在看到他更有这种信念。我很高兴他来到这里，也为他感到开心，他是个非常好的人。 这是否是你加盟尤文图斯以来最好的一个赛季？ 这是我在这里的第五年。我始终努力在训练和比赛中做到最好。有时状态更好，有时不够理想，但从未缺少对这件球衣的投入。我不会急于评价是否最佳赛季，等赛季结束再说。对这件球衣的心永远不会改变。 坎比亚索遭遇嘘声后，你是否与他沟通过？ 我们关系很好。我和他聊过，他只需要保持冷静，专注训练与提升。他始终全力以赴，从不退缩。这很重要。最终只有球场表现能证明一切。我相信会是掌声，因为他配得上在这里。他有实力，有个性，只需要保持冷静，专注训练。 尤文图斯是积分榜前列中最年轻的球队，相比国际米兰年龄更轻。年轻的无畏和冲劲是否可能成为优势？此外，你通常在中路偏右的位置，你的队友在左边。如何限制迪马尔科？你是否会特别关注他？ 年轻或许会带来这种无畏。这样的比赛往往取决于细节。我们必须贯彻自己的比赛思路。至于迪马尔科，我和他以及许多国米球员都很熟。他本赛季表现出色，去年受过批评，如今用表现回应。当然，我希望他明天不要太出色。 作为队长，你经常与裁判沟通。你认为这是正确态度吗？会给他们什么建议吗？ 我不会给出建议。我与所有裁判关系都很好，他们愿意与我沟通，我也愿意与他们交流。我不喜欢制造争议，这不是我的职责。我专注于自己的工作，相信他们也会尽最大努力。他们会犯错，这是正常的，但我不想就此制造争论。 关于你的中场搭档凯夫伦-图拉姆，他的身体状况如何？如果他无法出场，你会给库普梅纳斯什么建议？ 图拉姆状态不错，明天由教练决定。我不会做教练的工作。至于库普，他是个认真努力的球员。来到尤文图斯并不容易，我们要支持他。他正在全力以赴，他具备实力。无论谁出场，都会踢出一场精彩比赛，因为这样的比赛会让每个人准备充分。 你是否越来越感受到作为尤文图斯队长的责任和归属感？ 成为尤文图斯队长是我人生的重要梦想之一，同时也是每日承担的责任。我努力在场内外以身作则，对队友和俱乐部所有人保持谦逊与责任感。真正的队长要在一切方面树立榜样。我也在家庭中努力做到这一点，因为必须为孩子们树立榜样。这种责任感是每天都在的，我会用全部的心和对这件球衣的爱去承担。

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