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张子宇发文：新的起点感恩所有的阳光雨露，中国篮球一起加油！

今晚！中超战2场，大连英博PK河南冲击4连胜，上海申花VS新辽足辽宁铁人
北京时间4月18日晚（今晚），2026年中超联赛第6轮继续进行，将上演最后两场对决。中央广播电视总台体育频道（CCTV5）在电视端全国直播斯诺克世锦赛和CBA辽篮对阵浙江男篮，央视体育赛事频道（CCTV5+）直播U20亚洲杯决赛小日本对阵CHAOXIAN，根本没有转播中超的计划。部分地方台在电视端直播相关场次。咪咕视频（移动高清、咪视界）在网络端和手机端直播全部场次。
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率先结束的6场比赛中，老牌球队青岛海牛主场0比0战平青岛西海岸，同城德比握手言和。卫冕冠军上海海港客场1比1战平山东泰山，升班马重庆铜梁龙主场2比0击败深圳新鹏城，御林军北京国安客场0比0闷平浙江队，新川足成都蓉城客场1比0小胜昔日土豪武汉三镇，老油条天津津门虎在高原客场3比0大胜云南玉昆。
晚19时，二年级生大连英博海发继续坐镇大连梭鱼湾专业足球场，主场迎战河南队，被大连球迷戏称为滚额台的大连文体频道进行直播，咪咕免费直播。
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上轮比赛中，李国旭执教的大连英博主场3比0大胜浙江，取得队史最大比分胜利，廖锦涛打入职业生涯首个中超进球，阿奇姆彭扩大比分，毛伟杰打入赛季首个中超进球。大连英博在开局两连败后取得两连胜，因为高达9支球队被中国足协罚分，大连英博积9分暂列积分榜第四。本场比赛中，小将朱鹏宇和黄山继续伤停，外援马莱莱和阿利米有望回归，但能否首发尚未确定。 <div class="lookall-box">
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 丹尼尔-拉莫斯执教的中超保级专业户河南队开局取得两连胜，抹平-6分的分差。
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但随后遭遇三轮不胜，上轮主场0比1不敌山东泰山，遭遇两连败，积1分排名积分榜中下游。河南队的两名外援纳萨里奥和古斯塔沃疑似都没有来到大连。王国明、徐嘉敏、王金帅、范绪林、周缘德等大连籍或在大连球队效力的球员将做客梭鱼湾，大连英博外援阿奇姆彭则对阵老东家。
面对无法派出最强阵容的河南队，大连英博将冲击四连胜。
晚20时，老牌球队上海申花继续坐镇上海体育场，主场迎战被强行冠以新辽足、但其实是沈阳队的升班马辽宁铁人。
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上海五星体育进行电视端直播，咪咕收费。斯卢茨基执教的上海申花以-10分开始新赛季，开局战绩上佳，上轮主场1比0力挫同城小弟上海海港，赢下上海滩德比，取得两连胜，3胜2平保持不败，告别负分状态，积1分排名积分榜中下游。
辽宁铁人主帅是曾与李铁等随健力宝青年队留学巴西的李金羽，赛季初号称要冲击冠军，但开局遭遇两连败，随后取得两连胜，上轮客场1比1绝平青岛西海岸，积7分排名积分榜中游。
今晚两场中超比赛的结果如何？让我们拭目以待！ </div>

今晚！中超战2场，大连英博PK河南冲击4连胜，上海申花VS新辽足辽宁铁人_直播_亚洲杯_山东

2026年4月17日晚的中超联赛，两场看似平常的比分背后，藏着中国足球最值得关注的剧情。 山东泰山与上海海港1-1握手言和，升班马重庆铜梁龙2-0力克深圳新鹏城。 比分之外，一个共同的焦点让这两场比赛意义非凡：两位U23国家队的希望之星，在同一轮联赛中，双双打入了自己在中超赛场上的第一个进球。
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在上海海港客场挑战山东泰山的比赛中，为球队首开纪录的，是年仅20岁的右边翼卫杨希。 比赛第37分钟，海港队左路发起快速反击，老将李帅带球长驱直入后送出精准传中，皮球越过泰山队整条防线来到后点，拍马赶到的杨希没有浪费机会，一脚冷静的推射将球送入网窝。 这个进球帮助阵容不整的海港队在客场取得领先，也成为了杨希个人职业生涯一个重要的里程碑。
杨希这个名字，在2026年的中国足坛并不让人陌生。 就在今年2月的冬季转会窗口，上海海港俱乐部花费143万欧元（约合1160万人民币）的转会费，从青岛西海岸将他招致麾下。 这笔交易让他成为了2026赛季中超冬季转会窗的“本土标王”，其转会费在所有交易中高居第二，仅次于上海申花引进的外援拉唐。 一个20岁的年轻后卫，能值这个价钱吗？ 海港队的投资在短短两个月后就收到了第一笔回报。
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杨希的价值，远不止这一个进球。 他出生于2005年，成长于西班牙，出自西班牙人俱乐部的青训体系。 2025年，他回国加盟青岛西海岸，在自己的中超处子赛季就一鸣惊人，以场均超过5次的抢断数据，成为了当赛季的“中超抢断王”。 今年年初的U23亚洲杯，他随队一路闯关夺得亚军，个人表现也备受好评，身价从赛前的约40万欧元一路飙升至转会时的143万欧元。 本赛季加盟海港后，他迅速坐稳了主力位置，与另一名U23国脚吾米提江组成了球队年轻的右路防线。 截至本轮，他为海港出场8次，已经贡献了1个进球和1次助攻。 他的防守稳健，进攻插上果断，正是这样的全面性，让球迷和媒体纷纷讨论他是否已经具备了前往欧洲联赛留洋的潜力。 <div class="lookall-box">
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 几乎在同一时间，距离济南一千多公里外的重庆铜梁龙体育场，另一名U23国脚也打开了了自己的中超进球账户。 重庆铜梁龙主场迎战深圳新鹏城，比赛第79分钟，铜梁龙队中场长传发动进攻，外援肯帕努在右路的射门被对方后卫封堵，皮球恰好落到禁区中路。 一个红色的身影机敏地出现在最危险的位置，迎球一脚爆射，皮球应声入网。 进球者是身披7号球衣的队长——向余望。 这个进球将场上比分锁定为2-0，也帮助球队豪取中超三连胜。
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向余望的这粒进球，或许让他等待得有些焦急。 作为重庆铜梁龙的队长和绝对核心，他是球队从乙级联赛一路冲上中超的功勋人物。 在2025赛季的中甲联赛中，向余望出场29次，打入18球，连续第二个赛季荣膺中甲“本土射手王”。 正是凭借他稳定的火力输出，重庆铜梁龙最终以中甲亚军的身份，成功升入中超。 然而，来到更高水平的中超赛场，向余望在前三轮比赛中未能取得进球或助攻，承受了一定的压力。 本轮伤愈复出首发出战，这记关键的补射破门，不仅是一粒进球，更是他捅破那层窗户纸、适应中超节奏的标志。
与杨希的“海归”背景不同，向余望是本土青训体系培养出的代表性产品。 他凭借在中甲联赛持续高光的表现，不仅入选了中甲年度最佳阵容，也赢得了U23国家队的主力位置。 在2026年U23亚洲杯上，他也有进球入账。 本赛季，他带领着以年轻球员为主的重庆铜梁龙队，在前6轮联赛中取得了4胜2平的不败战绩，积14分高居积分榜前列，成为了本赛季中超最大的黑马。 他的灵巧跑位、门前嗅觉和领袖气质，是这支升班马创造奇迹的关键。
杨希的进球，发生在一场强强对话之中，面对的是拥有五外援首发的山东泰山。 他的进球展现了在高压比赛环境下把握机会的能力。 而向余望的进球，则发生在球队围攻对手、需要锁定胜局的时刻，体现了一名射手的冷静和果断。 两个进球，两种不同的场景，却同样珍贵。
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杨希以创纪录的转会费加盟豪门，迅速用进球证明了自己的身价；向余望作为球队领袖，带领升班马异军突起，并用进球回击了质疑。 他们的故事轨迹不同，但都在2026年4月17日这个夜晚，完成了在中超赛场的第一次破门。 这不仅仅是两个年轻球员的个人里程碑，更是U23亚洲杯夺得亚军的那批年轻国脚，将大赛积累的信心和经验，成功转化为联赛竞争力的一个缩影。
当球迷们还在为国足的未来忧心忡忡时，杨希和向余望们已经用脚下的皮球发出了自己的声音。 他们不需要过多的褒奖或贬低，只需要一个稳定的出场机会，一个能够展现自己的舞台。 中超第六轮的这两个进球，或许就是这代年轻人正式登上舞台中央的启幕钟声。 </div>

2-0、1-1！中超两名U23国足取得进球，杨希有能力去留洋_余望_铜梁_海港

毋庸置疑，在亚足联的版图中，中国无疑是其在东亚地区最值得信赖的伙伴。种种迹象表明，中国足协与亚足联之间建立了深厚的友谊和互信关系。而这一切，或许要归功于中国足协主席宋凯所付出的努力和积极的沟通。
时间回溯到去年十月，彼时中东局势尚且稳定。在亚足联年度颁奖晚会期间，一个重要的信息浮出水面。原来，沙特阿拉伯在筹备2026年U17亚洲杯的过程中，大幅缩减了赛事规模和投入，甚至计划将训练场地充当比赛场地，这无疑降低了赛事的整体水准。面对这一情况，亚足联主席萨尔曼第一时间主动询问中国足协主席宋凯，表达了希望中国接办该项赛事的意愿。宋凯欣然应允，这一举动充分体现了亚足联对中国的高度信任和认可，同时也印证了中国在亚足联心目中作为东亚最佳朋友的地位。
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不仅如此，今年二月底，中东局势突发变化，这使得原计划在西亚举行的亚冠精英联赛淘汰赛阶段面临着诸多不确定因素。作为亚足联最重要的赛事之一，亚冠精英联赛备受西亚各国重视，他们投入了大量的资金和精力。然而，面对突发状况，萨尔曼再次第一时间找到了中国足协，询问是否可以接办该项赛事。尽管亚足联开出了极具诱惑力的条件，但中国足协并未表现出太大的兴趣，而是再次重申了愿意接办U17亚洲杯的意愿。
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值得注意的是，亚足联已经将连续两届U20亚洲杯的举办权授予中国，同时还包括未来几届U17女足亚洲杯和U20女足亚洲杯。在这样的背景下，唯独未来三年的U17亚洲杯由沙特承办。即便如此，中国足协仍然积极游说亚足联，希望能有机会承办其中一届。这充分展现了宋凯与亚足联之间非同寻常的良好关系。 <div class="lookall-box">
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尽管由于沙特方面不愿轻易放弃，U17亚洲杯最终可能仍将由沙特举办，但中国足协前后三次向亚足联表达了愿意承办的积极态度，无疑进一步拉近了双方之间的距离。相信在未来的日子里，中国足协将会获得更多的机会，为亚洲足球的发展贡献更大的力量。中国足球的崛起，离不开与亚洲各国的紧密合作，而与亚足联的良好关系，无疑将为中国足球的未来发展奠定坚实的基础。
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亚足联把中国当成东亚最好朋友：2项大赛都想交给中国举办！_宋凯_亚洲_1

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250716070920023539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育7月16日讯 昨晚女篮亚洲杯，中国女篮91-69战胜韩国女篮，取得两连胜。本场比赛，中国女篮球员张子宇全场投篮8中8，高效砍下18分4篮板。赛后，张子宇在个人社媒发文写道：“新的起点，感恩所有的阳光雨露…中国篮球，一起加油！”

年轻球员表现出色 中国男篮热身赛胜荷兰

Stein：勇士队有望同时签下霍福德和梅尔顿，且仍对比尔保持兴趣

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085225010932_p.png"></div>04月19日讯 今日NBA季后赛首轮G1，湖人将对阵火箭。湖人首发：肯纳德、斯马特、詹姆斯、八村垒、艾顿本场比赛将于北京时间8:30开始。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085209012151_p.jpeg"></div>04月19日讯 今日季后赛，湖人对阵火箭的比赛即将开始。赛前，湖人官方更新社媒晒出勒布朗-詹姆斯今日赛前训练的瞬间。同时配文：“神情专注。”本赛季常规赛，詹姆斯场均得到20.9分6.1篮板7.2助攻。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085153096306_p.png"></div>04月19日讯 NBA季后赛，尼克斯对阵老鹰的比赛正在进行中。第三节比赛，麦科勒姆投篮时脚踢到布伦森下体，前者被判技术犯规，此后阿奴诺比与米切尔-罗宾逊也接连受伤。尼克斯社媒New York Basketball更新社媒：“老鹰今日采取了“一脚踢爆所有人要害”的策略。”<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085155078252_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085158002813_p.png"></div>来源：X

尼克斯媒体吐槽：老鹰今日采取了一脚踢爆所有人要害的策略-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085145078162_p.png"></div>04月19日讯 今日NBA季后赛，克利夫兰骑士以126-113的比分击败多伦多猛龙，在赛后采访中，克利夫兰骑士队球员詹姆斯-哈登与克利夫兰骑士队球员马克思-斯特鲁斯共同分析了取胜要素。哈登认为球队在控制失误和战术细节上仍有待完善，特别是在应对对手转换进攻时，需要通过更高质量的投篮选择来减少对方反击机会。斯特鲁斯则特别提到了队友迪恩-韦德在防守端的奠基作用，认为团队的整体协作成功限制了布兰登-英格拉姆等对方核心球员。采访中哈登称赞了多诺万-米切尔持续高光的季后赛表现，并明确了自己旨在通过传球带动全队的场上角色。斯特鲁斯高度认可哈登的传球精准度，认为这极大提升了外线球员的进攻效率。双方均表达了对防守端的高度重视，强调虽然进攻端具备极高上限，但防守才是骑士争夺更高目标的根本保障，球队将针对后续比赛持续做出战术调整。<hr data-hupu-node="hr">记者：詹姆斯，对于这场系列赛的首战，你最大的感悟是什么？哈登：我觉得季后赛首场主要是为了找感觉。对于两支球队来说，这都是一个适应现场氛围、摸清对方攻防两端战术细节的过程。通常情况下，谁能更好地执行细节，谁就能带走胜利。今晚我们做到了，但我认为我们打得还不够好，对方也是。这就是比赛，我们需要通过录像分析去变得更强，我确信他们会做出调整，我们也要准备好应对方案。记者：你提到你们打得不够好，具体哪些方面最需要提升？哈登：我觉得是全方位的。上半场我们错失了很多投篮，当然，这是一个看球进不进的联盟。我们在执行侦察报告中的一些防守细节时出现了疏漏。总的来说，我们需要保持稳定性。虽然上半场手感不佳，但我们并没有受裁判等不可控因素的影响，而是专注于每一个回合，我认为这一点我们坚持得很好。记者：猛龙的转换进攻一直很有威胁，你们是如何限制他们的？哈登：这是一个关键点。对我这种持球时间较多的球员来说，控制失误非常重要。我今晚有四个失误，都是我本可以控制的非受迫性失误。失误是对方打出反击最直接的方式，糟糕的投篮选择也是。我认为我们今晚获得了很多高质量的出手，这是整个系列赛的关键。只要能投得合理并控制失误，我们就能限制他们的转换进攻。记者：马克思，主教练说首战就是要展现侵略性，奠定基调。你觉得你们这周在执行上做得如何？斯特鲁斯：我觉得我们做到了。首发阵容很早就确立了优势。迪恩-韦德的表现是现象级的，他让布兰登-英格拉姆打得很艰难。英格拉姆当然会得分，但韦德在防守端早早地奠定了强硬的基调，大家也都紧随其后。下半场开局我们也打得很好。每个人都全神贯注于比赛计划，并且执行得非常到位。记者：对于你们两个，限制英格拉姆在下半场只有一次出手，关键是什么？斯特鲁斯：这取决于韦德，但更是一次成功的团队防守。英格拉姆在进攻端太出色了，一旦让他到达擅长的位置，他就能拔起来投篮，你很难封盖他。所以韦德在他接球前就做了大量的干扰工作。当然，防守斯科蒂-巴恩斯也很艰巨，这就是为什么场上要有五个人互相补位。今晚是一个很好的开始。记者：詹姆斯，你怎么看待马克思今晚的影响力？哈登：他每一晚都非常有影响力。他并不在乎个人数据，当然，如果他能投进球，那对球队是巨大的加成，他的射术确实顶级。但更重要的是那些数据表无法体现的小事——他的沟通能力，他那种像斗牛犬一样的拼劲。无论球进不进，他都在通过其他方式影响比赛，比如防守英格拉姆或其他对方的核心球员。他是一个极具影响力的球员。记者：詹姆斯，多诺万-米切尔今晚砍下32分，连续九场季后赛首战拿到30+。作为队友，和他并肩作战是什么感觉？哈登：他在系列赛早期就为球队奠定了基调，这是他的职责，也是他拿高薪的原因。他要保持侵略性，不断去进攻。我们的职责就是各司其职，在其他方面去影响比赛。如果他手感火热，能拿40分或50分。对我来说，就是通过助攻去寻找队友，冲击内线。我们有很多全能的射手和身体素质出色的大个子，我的工作就是把球准确传给他们。大家各守其位，我们就有赢球的机会。记者：马克思，第二节末段确立领先优势的那波进攻高潮有多重要？斯特鲁斯：任何进攻高潮都很重要。比赛就是关于势头的起伏。在每一节找到起势的方法至关重要，我们今晚做得很好。我们通过防守带动进攻，这种打法我们会一直坚持下去，因为我们已经准备好迎接更大的挑战。记者：詹姆斯，在季后赛中，节奏通常会慢下来，今晚你们的快攻得分非常少。你觉得降速后的比赛是否更利于你发挥？哈登：是的。无论快慢，我觉得自己都是一个不错的决策者。所谓“打得快”并不是指盲目乱跑，而是指在我脑海中加速思考进攻端的各种选择。我们知道对方喜欢打反击，如果我们能通过高质量出手和冲抢进攻篮板来延缓他们的速度，比赛就会进入我们的节奏。记者：马克思，作为射手，詹姆斯的传球精准度对你有什么影响？斯特鲁斯：这肯定会有天壤之别。他在这方面造诣极深，知道如何让队友变得更优秀。我亲身体验到了这一点，他是历史级别的伟大球员。能拥有他是我们的幸运，他让每个人的比赛都变得更轻松了。记者：詹姆斯，你们面对顶级防守强队轰下了近130分。你预想中这支球队进攻端的上限在哪里？哈登：走着瞧吧，我们还有很长的路要走。现在的任务是活在当下，一场一场去拼。我和马克思在季后赛摸爬滚打多年，深知局势瞬息万变。我们要看录像找出不足，准备好迎接第二场。对手会打得更有侵略性，所以我们必须先发制人。但我还是要说，防守赢得冠军。记者：进攻端的上限在争冠图中扮演什么角色？斯特鲁斯：显然你得比对方得更多的分才能赢。我们会不断在进攻端寻找影响比赛的方法。但防守才是我们的命门，这一点大家心知肚明。我们会继续在防守端竭尽全力，并以此为动力去点燃我们的进攻。来源：YouTube

哈登&amp;斯特鲁斯采访全文：必须控制失误，防守限制了对方核心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085139053931_p.png"></div>04月19日讯 NBA季后赛，尼克斯对阵老鹰的比赛正在进行中。第四节比赛，麦克布莱德三分飚进，尼克斯打出9-2小高潮领先12分。来源：

麦克布莱德三分飚进，尼克斯打出9-2小高潮领先12分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085124013956_p.png"></div>04月19日讯 今日季后赛，火箭对阵湖人的比赛即将开始。赛前，美国篮球媒体TheHoopCentral更新社媒晒出勒布朗-詹姆斯的个人动态：“詹姆斯今日赛前站在两名勒布朗-詹姆斯和卢卡-东契奇模仿者的旁边。”本赛季常规赛，詹姆斯场均得到20.9分6.1篮板7.2助攻。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085100029199_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085104008415_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085108028965_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085112071176_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085116090974_p.jpeg"></div>04月19日讯 今日季后赛，火箭对阵湖人的比赛即将开始。赛前，火箭官方晒出球员赛前积极热身的瞬间，阿尔佩伦-申京等球员出镜。火箭官方表示，杜兰特由于右膝盖受伤，缺席与湖人的季后赛G1。来源：X

能否带队取胜？火箭官方晒申京赛前积极热身的瞬间-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085051013586_p.png"></div>04月19日讯 今日NBA季后赛，克利夫兰骑士队以126-113的比分击败多伦多猛龙队。在赛后采访中，骑士队球员多诺万-米切尔分享了对比赛的看法。他认为球队在攻防两端都很好地执行了战术原则，并特别提到了马克思-斯特鲁斯的强势回归。米切尔指出，斯特鲁斯在重伤后的心理韧性非常惊人，他在关键时刻的得分和领导力是球队今晚取胜的重要推动力。米切尔还谈到了与詹姆斯-哈登的后场搭档感受。他观察到哈登在季后赛中展现出了更为专注和严肃的职业态度，其稳定的比赛习惯和出色的场上判断力让队友们感到非常安心。此外，米切尔也提到了自己如何在比赛中保持侵略性，通过不断冲击禁区给对手施压，并利用与裁判建立的良好沟通关系来稳住局面。他强调球队目前已经建立了一套成熟的体系，比起刚交易时全凭“感觉”打球，现在的骑士更加结构化且充满竞争力。<hr data-hupu-node="hr">记者：多诺万，首先谈谈你对今晚比赛的整体看法，以及你们是如何为整个系列赛奠定基调的？米切尔：我们打得很好，很多方面都做得很出色。当然，也要给对方信任，猛龙今晚的投篮手感也非常不错。我认为我们最成功的的一点就是始终坚持了攻防两端的原则。这是一场非常扎实的系列赛首战。记者：谈谈马克思-斯特鲁斯今晚的表现。考虑到他伤愈复出后的上场时间有限，他在替补席上提供的能量让你感到惊讶吗？莫切尔：如果你看到他整个赛季付出的努力，你就会明白他在这一刻的爆发是理所应当的。这对他来说是常态。不仅仅是那24分，更重要的是他带来的精神属性和能量提升。他在心理层面的坚韧非常了不起，面对伤病他从未动摇。他不仅在口头上领导球队，在场上也展现出了十足的身体对抗。我们非常需要他。记者：多诺万，你已经连续九场在系列赛首战砍下至少30分，继续刷新着NBA纪录。这种特质是从何而来的？米切尔：我只是想在开局就展现出侵略性。进球数据刚好是30分左右，但我的初衷是不断冲击篮筐，抓住空位投篮机会，利用防守方的反应来做文章。我并不是在刻意追求数据，而是在打属于我的篮球，并为全队定下基调。记者：你们今晚在限制对方转换进攻方面做得很好，关键是什么？米切尔：我们今晚55%的投篮命中率帮了大忙，因为投进球能减缓对方的反击速度。同时，我们也极其重视这一点。猛龙是一支充满活力的球队，特别擅长打反击。我们尽量减少了他们的轻松得分机会。虽然还有一些细节需要完善，但整体防守很强硬。记者：第二节末段你们拉开了分差，转折点在哪里？米切尔：我们当时的目标是以正确的方式结束上半场。我们拿到了关键防守篮板并迅速推进，这种转换中的执行力让我们成功拉开了比分。记者：第一节末你传给斯特鲁斯的那次压哨进攻，你是看到他了吗？米切尔：是的，当时我的选择是传给他或者萨姆-梅里尔。我要称赞他们，他们总是能出现在正确的跑位路线上。这是我们每天都在练习的战术，甚至可以说是一模一样的模拟。马克思-斯特鲁斯和萨姆-梅里尔都是球商极高的球员，防守者很难同时限制住他们两个。记者：作为队友，你曾担心过斯特鲁斯今年能否顺利回归吗？米切尔：当第二次评估报告出来说他还需要时间时，我确实觉得情况有些不妙。但你必须佩服他，他从未怀疑过自己。现在的他仍在变得更好。记者：你和詹姆斯-哈登作为后场搭档打的第一场季后赛，你有没有注意到他在准备工作上有什么变化？米切尔：最棒的一点是他的职业习惯从未改变。他的表情可能变得更严肃了，训练也更刻苦了——你会看到他在那一周加练投篮、加练折返跑。伟大的球员总是如此，他们在揭幕战和季后赛的表现是一致的。他非常稳定，并且一直在和教练组以及我们沟通战术细节。他让比赛看起来非常简单，这种感觉很棒。记者：哈登的存在是否让你能更专注于发挥自己的长处？米切尔：没错。你看他开局时的打法，总是先尝试盘活大个子球员，然后再寻找自己的进攻机会。对于对手来说，这是个难题：是包夹詹姆斯，还是包夹我？是换防还是收缩？他的空间引力是世界级的，他能通过得分以外的方式影响比赛，这让我的工作轻松了许多。记者：从第一场切换到第二场，你在心态上会做怎样的调整？米切尔：季后赛没有两场比赛是完全一样的。我得回去看录像，但我确信对方会做出很大的改变。第二场通常会更加艰难，会有更多的身体接触和全场领防。我们全队都必须准备好应对任何突发状况。记者：教练提到每个人都要冲击内线。今晚除了四个三分球，你的得分几乎都来自禁区。这对你来说有多重要？米切尔：如果你注意到了，过去三场比赛我一直在这么做。这是一种心态，就是要保持冲击力，利用充沛的体力去完成每一次进攻。我知道三分球总会有的，但我更想通过冲击内线来撕裂对方防线，让防守做出反应。记者：哈登刚来时你说球队打球靠的是“感觉”，现在季后赛开始了，你觉得球队更稳固了吗？米切尔：现在的感觉完全不同了。刚开始我们甚至没有训练，只是看录像，然后凭直觉在场上配合。但现在我们已经建立了一套完整的体系。经过这段时间的磨合，我们的结构更加清晰，战术执行也更加到位了。记者：谢谢你，多诺万。米切尔：谢谢。来源：YouTube

米切尔采访全文：哈登让比赛变得简单，球队已建立成熟体系-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085035014143_p.png"></div>04月19日讯 今日，火箭主教练乌度卡在采访中谈到了凯文-杜兰特的伤情情况：“他是在周三训练中膝盖撞了一下。希望这只是缺席一场的情况，但他刚刚稍微试了一下，感觉还是不够好。”乌度卡表示，杜兰特在受伤后接受了膝盖影像检查，结果显示没有结构性损伤。乌度卡说道：“那里非常敏感，某些动作下很难弯曲膝盖。他撞到的是一个非常别扭的位置，我觉得主要是这个原因。如果只是普通的膝盖碰撞，我觉得他可能还能坚持打。但他伤的是膝盖上方、髌腱那个区域，那里现在非常敏感，也很酸痛。”“疼痛承受能力是一回事，但真正导致他缺阵的更多还是活动受限。”来源：X

乌度卡：希望杜兰特只是缺一场的情况，撞到的地方非常敏感-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419085022099723_p.png"></div>04月19日讯 今日，火箭主教练乌度卡在采访中谈到了球队目前的轮换安排。乌度卡表示，火箭本赛季一直都在根据情况调整首发和轮换，因此自己对于现有阵容的使用非常适应，也很有信心。乌度卡说道：“我们通常会打9到10人轮换，这取决于谁进入首发。我们整个赛季其实一直都在轮换第五个首发，所以我对于使用现有这些球员感到非常舒服。”“本赛季在不同阶段，球队阵容一直有人进进出出，所以我们已经尝试过很多不同的人选。因此，我对现在这些能上场的球员非常放心。”来源：ESPN