西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

阿森纳动态:拉什福德有望压哨租借加盟!马...
2026-08-29 20:31:05

伯恩茅斯对阵埃弗顿赛前博客暂不可用,英超...
2026-08-29 20:30:49

热刺酝酿球员加现金换恩迪亚耶,理查利森或...
2026-08-29 20:30:41

切尔西为恩佐标出1.3 亿转会天价,一大...
2026-08-29 20:30:31

意媒:尤文中场图拉姆右膝伤未愈,手术是一...
2026-08-29 20:20:24

佛罗伦萨询价利兹联前锋尼翁托,转会窗关闭...
2026-08-29 20:20:17

天空体育直播博客暂不可用,涉及德比、狼队...
2026-08-29 20:10:43

08月29日讯据记者Shams报道:明尼...
2026-08-29 20:08:29

08月29日讯据记者Shams报道:明尼...
2026-08-29 20:08:21

08月29日讯近日,德雷蒙德-格林在自己...
2026-08-29 20:08:12
