训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

7轮仅出场1次!失意帝星沦为巴萨鸡肋,冬...
2026-10-05 07:30:45

OK日报记者塞拉诺:皇马曾想卖巴尔韦德,...
2026-10-05 07:30:42

帕托:等我儿子长大点,每天上学前都要让他...
2026-10-05 07:30:17

杜伦:我想终身做一名活塞球员,把一切都献...
2026-10-05 07:30:13

10月05日讯据《费城问询报》报道,76...
2026-10-05 07:00:23

10月05日讯据ESPN报道,印第安纳狂...
2026-10-05 07:00:21

10月05日讯据《奥兰多哨兵报》记者Ja...
2026-10-05 07:00:19

10月05日讯据TalkBasket报道...
2026-10-05 07:00:19

10月05日讯近日,勇士球员德雷蒙德-格...
2026-10-05 07:00:19

10月05日讯据BleacherNati...
2026-10-05 07:00:19
